Le crescenti preoccupazioni per la salute, le pressioni economiche e le incertezze in cui ci troviamo stanno sicuramente creando stress per molti. Sappiamo tutti che lo stress influisce negativamente sulla nostra salute mentale, ma sapevate che lo stress danneggia sia i nostri denti che le nostre gengive? La ricerca ha dimostrato che esiste un legame tra stress a lungo termine e deterioramento della salute orale. Scoprite in questo blog come questo stress influisce negativamente sui nostri denti.
Rosicchiamento delle unghie
Molte persone in situazioni stressanti si mordono le unghie, le matite e oggetti simili e questa cattiva abitudine può avere gravi conseguenze come:
- infezione della bocca causata dalla trasmissione di microbi dalle mani alla cavità orale
- trasmissione di batteri o virus dalle mani attraverso la bocca al resto del corpo
- diffusione di verruche virali dalla bocca alla bocca
- danni allo smalto dei denti
Le afte
Se soffrite delle afte, spesso si sviluppano a causa della mancanza di vitamina B e alti livelli di stress. Altre cause includono lo squilibrio ormonale, la sensibilità al lauril solfato di sodio (un agente schiumogeno presente nei dentifrici) e le reazioni allergiche ai batteri dalla bocca.
Sindrome della bocca che brucia
Lo stress può anche causare sindrome della bocca che brucia – dolore cronico alla bocca. Il dolore causato dalla sindrome della bocca che brucia può colpire la lingua, le gengive, le labbra, l’interno delle guance e l’area più ampia dell’intera bocca. Il dolore può essere grave, come se avete bruciato la bocca.
Disturbo ATM
La sindrome dell’articolazione temporo mandibolare o ATM risulta in rigidità, gonfiore, dolore e protrusione nella mascella inferiore appena sotto le orecchie. Tale uso eccessivo dei muscoli della mascella provoca la compressione e la raschiatura dei denti contro il dente, danneggiandoli.
Bruxismo
Stringendo i denti durante la notte, mentre state dormendo, può portare a gravi conseguenze come disturbi del sonno, dolori cronici nella mascella, denti rotti o persi, e forti mal di testa.
Le infezioni gengivali
Attacchi di stress prolungati e una ridotta capacità del corpo di combattere le infezioni possono causare infezioni che causano carie, malodore orale e gengive sanguinanti. Queste infezioni indeboliscono il sistema immunitario e consentono la diffusione di batteri nocivi.
I problemi dentali possono avere un grande impatto su come vi sentite e creare molta ansia per voi. Quindi stress di nuovo! E come avete appena letto, lo stress peggiora i problemi. Fermate questo circolo vizioso affrontando prima lo stress nella vostra vita. Cercate di dormire bene, includete l’attività fisica quotidiana, la respirazione profonda o la meditazione e trascorrete del tempo in contatto con i vostri cari. Poi visitate un dentista per esplorare le opzioni di prevenzione e trattamento.
