Kako stres utječe na zdravlje vaših zuba | Smile Studio
26216
post-template-default,single,single-post,postid-26216,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-13.3,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive
stres

Kako stres utječe na zdravlje vaših zuba

Sve veća briga za zdravlje, ekonomski pritisak i neizvjesnost u kojoj se nalazimo zasigurno mnogima stvaraju stres. Svi znamo da stres negativno utječe na naše mentalno zdravlje, ali jeste li znali da stres oštećuje i naše zube i desni? Istraživanja su pokazala da postoji veza između dugotrajnog stresa i pogoršanja oralnog zdravlja. U ovom blogu saznajte kako to stres negativno utječe na naše zube.

 

Grickanje noktiju

Mnogi ljudi u stresnim situacijama grizu nokte, olovke i slične predmete a ova loša navika može imati ozbiljne posljedice kao što su:

  • infekcija usta uzrokovana prijenosom mikroba s ruku u usnu šupljinu
  • prijenos bakterija ili virusa s ruku kroz usta na ostatak vašeg tijela
  • širenje virusnih bradavica s ruku na usta
  • oštećenje cakline zuba

 

Afte

Ako patite od afti, one se često razvijaju zbog nedostatka vitamina B i visoke razine stresa. Ostali uzroci uključuju hormonalnu neravnotežu, osjetljivost na natrijev lauril sulfat (sredstvo za pjenjenje koje se nalazi u pastama za zube) i alergijske reakcije na bakterije iz usta.

 

Sindrom gorućih usta

Stres također može uzrokovati sindrom pečenja u ustima – kroničnu goreću bol u ustima. Bol od sindroma gorućih usta može utjecati na jezik, desne, usne, unutrašnjost vaših obraza i šire područje cijelih usta. Bol može biti ozbiljna, kao da ste opekli usta.

 

Poremećaj STMZ

STMZ ili sindrom temporo-mandibularnog zgloba rezultira krutošću, oticanjem, bolom i iskakanjem u donjoj čeljusti odmah ispod ušiju. Takva pretjerana uporaba čeljusnih mišića uzrokuje stiskanje i struganje zuba o zub što ih oštećuje.

 

Bruksizam

Stiskanje zubi noću dok spavate može rezultirati ozbiljnim posljedicama kao što su poremećaji spavanja, kronična bol u čeljusti, slomljeni ili izgubljeni zubi i jaka glavobolja.

 

Infekcija desni

Dugotrajni stresni napadi i smanjena sposobnost vašeg tijela da se bori protiv infekcija mogu rezultirati infekcijama koje uzrokuju propadanje zuba, loš zadah i krvarenje desni. Ove infekcije slabe imunološki sustav tijela i omogućavaju širenje štetnih bakterija.

 

Problemi sa zubima mogu imati veliki utjecaj na to kako se osjećate i stvoriti vam puno tjeskobe. Dakle, opet stres! I kao što ste upravo pročitali, stres jednostavno još više pogoršava probleme. Zaustavite ovaj začarani ciklus tako što ćete se najprije pozabaviti rješavanjem stresa u svom životu. Nastojte se naspavati, uključite svakodnevnu fizičku aktivnost, duboko disanje ili meditaciju i provedite vrijeme povezujući se s najmilijima. Zatim posjetite stomatologa kako biste istražili mogućnosti prevencije i liječenja.

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail