Come prevenire l’ingiallimento dei denti?
Se sei preoccupato per il colore dei tuoi denti, il tuo dentista è la persona migliore da consultare. Può consigliarti come prevenire le macchie e migliorare l’igiene orale, oppure discutere opzioni estetiche per ottenere un sorriso più bianco.
Perché i denti diventano gialli?
Non esiste una sola causa per cui i denti diventano gialli. Diverse cause richiedono soluzioni diverse, quindi capire perché succede è il primo passo verso un sorriso più bianco. Il colore giallo che vedi sui denti può essere dovuto ai seguenti fattori:
Dentina
È lo strato più morbido del dente situato sotto lo smalto protettivo. La dentina ha una tonalità giallastra, mentre lo smalto è naturalmente bianco. I denti con uno smalto più spesso appaiono generalmente più bianchi.
Se hai naturalmente uno smalto più sottile per motivi genetici o se si è consumato a causa di carie o erosione acida, sarà più visibile il colore giallo della dentina. L’usura dello smalto aumenta con l’età, motivo per cui i denti tendono a diventare più gialli nel tempo.
Placca dentale
Cibi e bevande
Come prevenire l’ingiallimento dei denti e mantenerli bianchi e luminosi?
- Evitare le principali cause di macchie sui denti
- Mantenere una buona e regolare igiene orale
- Limitare cibi e bevande con pigmenti intensi o scuri, come:
- caffè
- tè
- vino rosso
- bevande gassate
- succhi di frutta
- salse a base di pomodoro e curry
- barbabietola
Mantenere una buona igiene orale
- spazzolare i denti almeno due volte al giorno per due minuti
- utilizzare un dentifricio al fluoro per proteggere i denti
- sostituire lo spazzolino o la testina elettrica ogni 3 mesi
- pulire gli spazi interdentali una volta al giorno con scovolini
- bere molta acqua durante il giorno, soprattutto acqua del rubinetto con fluoro
- ridurre il consumo di cibi e bevande zuccherati e acidi
- effettuare controlli regolari e pulizie professionali dal dentista
- cercare di smettere di fumare
