Come evitare l’ingiallimento dei denti?
Se siete preoccupati per il colore dei vostri denti, il vostro dentista è la persona migliore con cui parlare. Può darvi consigli su come evitare le macchie e migliorare la vostra igiene orale, o discutere le opzioni cosmetiche per aiutarvi a ottenere un sorriso più bianco.
Perché i denti diventano gialli?
Non c’è solo una ragione per cui i denti diventano gialli. Cause diverse possono avere soluzioni diverse, quindi capire perché questo vi sta accadendo è il primo passo per un sorriso più bianco. Il colore giallo dei denti che vedete può essere causato dai seguenti motivi:
La dentina
È lo strato più morbido del dente sotto lo smalto protettivo. La dentina ha una tonalità giallastra, mentre lo smalto è naturalmente bianco. I denti con smalto più spesso appaiono solitamente più bianchi.
Se avete uno smalto naturalmente più sottile a causa della genetica o è consumato dalla carie o dall’erosione acida, si vedrà più della tinta gialla della dentina. L’usura dello smalto è più probabile con l’età, rendendo i nostri denti più giallastri con l’avanzare dell’età.
La placca
I batteri che si accumulano sui denti creano uno strato appiccicoso chiamato placca. Se questo non viene rimosso con regolari spazzolini e filo interdentale, può indurirsi in tartaro. La placca e il tartaro sono di colore giallo pallido, ma le macchie di cibo e bevande possono renderle più scure nel tempo. La placca di solito può essere tenuta sotto controllo con una buona igiene orale, ma se si indurisce in tartaro, può essere rimossa solo con una pulizia professionale presso uno studio dentistico.
Il cibo e le bevande
Le ragioni comuni per cui i denti diventano gialli o più scuri sono macchie di cibi e bevande, fumo e altre fonti. Non è difficile identificare quali alimenti e bevande possono causare macchie. Le macchie e lo scolorimento si verificano quando i pigmenti di cibi e bevande penetrano nello smalto e macchiano la dentina più morbida sotto la superficie. Queste macchie non possono essere rimosse con lo spazzolino, ma trattamenti come lo sbiancamento dei denti possono essere efficaci nel rimuoverle.
Come evitare che i denti ingialliscano e rimangano bianchi e lucenti?
Come per qualsiasi problema con i denti, prevenire è meglio che curare macchie e scolorimento. Anche se lo scolorimento dei denti non può sempre essere evitato, specialmente per i denti che sono naturalmente gialli, potete migliorare le vostre possibilità di mantenere un sorriso bianco in questo modo:
- Evitare fonti comuni di macchie dei denti
- Mantenere una buona e regolare igiene orale
- Evitare macchie e scolorimenti consumando cibi e bevande con pigmenti forti o scuri, come:
- il caffè
- il tè
- il vino nero
- le bevande gassate
- i succhi di frutta
- le salse di pomodoro e curry
- la barbabietola
Se non volete rinunciare completamente ai vostri cibi e bevande preferiti, potete ridurne l’impatto bevendo acqua dopo ogni boccone o sorso, aggiungendo latte al vostro tè e caffè o bevendo con una cannuccia per ridurre il contatto del liquido con la parte anteriore dei tuoi denti.
Il fumo può anche macchiare i denti, oltre ad aumentare il rischio di malattie gengivali e gravi problemi di salute orale come il cancro orale.
Lo scolorimento dei denti può anche essere un effetto collaterale di alcuni farmaci. Questo di solito si traduce in denti più scuri che non sono adatti per i trattamenti di sbiancamento dei denti, quindi controlla sempre gli effetti collaterali o parla con il suo medico per cambiare i farmaci.
Attenersi a una buona igiene orale
Mantenere puliti denti e gengive aiuta a prevenire l’accumulo di placca, che può far sembrare i denti gialli. La carie e l’erosione possono anche consumare lo smalto dei denti, rivelando la dentina gialla sottostante. Per mantenere un buono standard di igiene orale, si consiglia di:
- lavarsi i denti almeno due volte al giorno per due minuti
- utilizzare un dentifricio al fluoro per proteggere i denti
- sostituire lo spazzolino da denti o la testina dello spazzolino elettrico ogni 3 mesi
- pulire con i spazzolini interdentali tra i denti una volta al giorno
- bere molta acqua durante il giorno, in particolare l’acqua del rubinetto che contiene fluoro
- ridurre cibi e bevande agrodolci
- sottoporsi regolarmente a visite odontoiatriche e pulizia professionale dei denti
- cercare di smettere di fumare
Se vuolete rimuovere le macchie dai vostri denti, prenotate una consulenza con i nostri dentisti per saperne di più sullo sbiancamento dei denti, le faccette e altri trattamenti che forniamo presso il nostro studio.
